Рисовый салат с овощами Жареный рис по-китайски Гречнево-творожная запеканка Хрустящая куриная грудка Суп фасолевый с мясом и рисом Гречнево-мясные фрикадельки Булочки из гречневых хлопьев Гороховые тарталетки с творожным сыром и форелью Ягодные кексы с гречневыми хлопьями Рисовая каша с клубникой и кокосовым молоком Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Печенье из овсяной крупы и банана Гречка с мясом и соевым соусом Буррито Рисовая каша с Клубникой Овсяные оладьи Салат с рисом и креветками Желтая чечевица с курицей Суп пшенный с мясом Пирожки с горохом Пирог с яблоком и персиком Пшенная каша с яблоками Рисовый суп с тунцом Шоколадное ризотто в апельсине Маффины со смородиной Суп со свеклой и перловой крупой Гречневые котлеты Рис с кукурузой и помидорами Рыбный суп с гречкой Суфле - омлет из гречневых хлопьев Гречневое ризотто с белыми грибами Салат с рисом и консервированными ананасами Банановый манник Сливовый крамбл Рисовая каша с черносливом Котлеты из перловки Рисовая запеканка с творогом Гречневая каша с пряным постным молоком Рис со шпинатом и сыром Талкан Пшеничный Фруктовый смузи из 4х злаков Копченый тофу с рисом и яйцом Рис с курицей, фасолью и перцем Перцы под соусом из сметаны и зелени Шоколадный торт пудинг без выпечки Котлеты из чечевицы Пшенное пирожное с творожным кремом Пшенная каша с фруктами и медом Брюссельский пирог Овсяные хлопья с малиной Шоколадные овсяно-блинчики Перцы, фаршированные кукурузной крупой Быстрый завтрак из хлопьев в банке Чечевица с опятами Гороховое пюре со свининой Рисовые чипсы Постный плов с баклажанами в мультиварке Запеканка из пшена с чечевицей Рассольник с перловкой Перловая каша с креветками Рис с чесноком по-японски Сливочный рис с карамелизованными зимними фруктами Запеканка из творога и манки Фруктовый смузи из 4х злаков Гречневые котлеты Гранола с гречкой Гороховые палочки Рис с креветками, овощами и омлетом Салат из печеной тыквы с перловкой и гранатом Овсяный пирог с вишней Простая рисовая каша Творожные конфеты с геркулесом и орехами Рис с курицей и томатами Хумус Ризотто с грушей и курагой Котлеты из трески Рисовая запеканка с овощами Плов из перловки Крабовый салат с рисом "Кау пад" с рисом, курицей и креветками Гречанники с овощным соусом Теплый салат с перловой крупой и курицей Суп из красной чечевицы Пшено с грибной подливкой Фалафель с чесночным соусом Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Чечевица в томатном соусе Гороховые лепешки Блинчики с гречневой начинкой Рисовый пирог-пудинг с яблоками Ароматный рис с морковью Гречневая "Слоенка" с морковью и грибами Морковно-яблочные оладьи Солянка с перловой крупой Рис со стручковой фасолью, курицей и грибами Омлет с пшеном Постные блины из красной чечевицы Гречневые кексы с говядиной и сыром сулугуни от Татьяны Лончаковой Банановый рис Кукурузные оладьи с прошутто Запеканка с рисом и баклажанами Салат с овощами и тунцом Рис с мясом в духовке Плов с курицей и ананасом Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе Овсяная каша из цельного зерна Салат с рисом Горох с курицей в мультиварке Конфеты из овсяных хлопьев Пшеничная каша с поджаркой из свинины Салат с перловкой и сыром Яблочный манный пирог без яиц Суп из перловки и помидоров Молоко из овсяной крупы Овсяный пирог с вишней Китайские весенние роллы с грибами и рисом Пирог с рисом и рыбой Фаршированные гречкой томаты Сладкий плов с морковью Клюквенная запеканка Рисовый суп с креветками Рис с креветками и солями Уха из семги с пшеном Хумус из гороха Каша с тёплой ягодной заливкой Салат "Фасолинка" Салат с пшеном Запеканка из моркови и гороха Яблочно-медовое овсяное печенье Яичные роллы с рисом и огурцом Гречка со свиной поджаркой Овсяное печенье Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом Орзотто Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Голубцы из пекинской капусты запеченные в духовке Овсяное печенье с анансом Орзотто с капустой и тыквой Жареные колечки с горохом "Полотняный" тофу Харира (марокканский рисовый суп) Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Чечевица с курицей и тимьяном Яичные роллы с рисом и огурцом Камбала с рисом в лимонном соусе Геркулесовые батончики для перекуса Гречка с бананом без варки Паэлья с морепродуктами Пшенная каша на молоке Рис по-тайски Гороховые котлеты Рис с мясом в духовке Яйца, запеченные в соусе из шампиньонов Гречка с грибами и сыром Карамелизованная овсяная каша Пшенная каша с мясом и овощами Салат из горбуши с рисом Курица терияки Гречневый суп с фрикадельками Рисовый пудинг Яблоки с рисом Скандинавская гречневая каша с имбирем Кукурузная каша с инжиром Рассольник вегетарианский с перловкой Клюквенный смузи Рисовая запеканка с грушей Рис со спаржей Жареная цветная капуста с гречкой Диетический зелёный суп из чечевицы Ажурные блинчики с манкой Запеканка из творога и манки Гречка с помидорами и чесноком Простая рисовая каша Голубцы из молодой капусты с перловкой Салат с чечевицей и свеклой Гороховое пюре с морепродуктами Гречка по-восточному Сладкий рис с сухофруктами Рис с овощами Рисовый пудинг с кокосом и ананасом Овсянка с яблоками и корицей в духовке Говядина в пикантном маринаде с рисом Пшеничная каша с мясом Овсяная каша с жареным бананом Куриное филе с овощной начинкой Молочный суп с рисом Курица с ананасами Тушенный картофель с мясом и чечевицей Чечевица в горшочках с капустой и колбасками Каша из кукурузной крупы с яблоками в мультиварке Банановый смуззи с овсяными хлопьями Хрустящая куриная грудка Суп гороховый с курицей Жареный рис Гречневые оладьи Рисовая каша с тыквой и орехами Немецкий маковый пирог с манкой Печеный рисовый пудинг Пшено с яйцом в горшочке Сырный пирог из лосося Гречка с курицей, запеченная в сливках Рис с яйцом по-китайски Блинчики с начинкой из гороха Рис с чесноком и яйцами Салат «Чингисхан» Салат «Чингисхан»
ПЛОВ Постная булочка с перловкой Ажурные блинчики с манкой Овсянка с яблоками и корицей в духовке Тефтели с картошкой в духовке Перловая каша с помидорами и баклажанами Хрустящая куриная грудка Пудинг с геркулесом, бананом и йогуртом Рисовая запеканка с грушей Постный паштет из зеленой чечевицы Сладкий плов с морковью Каша с вишней Курица, запечённая с колбасками и луком Диетический зелёный суп из чечевицы Гороховый суп с фрикадельками Котлеты куриные с гречкой Пшеничная каша с капустой и морковью Пшеничная каша с капустой и морковью
Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Пшенный пирог Рагу с горохом Парфе с клубникой Овсяные хлопья с малиной Чечевичная запеканка с сыром Суп "Кололак" с пшеном Рисовая каша с бананом Омлет с манкой Постные голубцы с кукурузной крупой Пшеничная каша с поджаркой из свинины Рис с фрикадельками Перловка с грибами Запеканка из риса и кабачков Закуска-гарнир к горячему Каша с вишней Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Рис с треской и цветной капустой Рисовый салат с курицей и грибами Салат из красной чечевицы с тунцом Салат из пшенной каши Тыквенные творожники с овсянкой Красная гречка Котлеты из чечевицы с горчичным соусом Каша перловая с грибами и овощами Куриные рулеты с рисом Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Суп с фрикадельками и пшеном Овсяный пирог с вишней Кок-а-лики (шотландская похлебка) Гречка запеченая с грибами Грибы,фаршированные гречкой Гарнир из красной чечевицы с шампиньонами Кукурузная каша с грибами и шафраном Каша из пшена с беконом Кукурузная каша Шоколадные кексы Гороховый суп с шампиньонами Салат по-японски с рисом Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Пшенная каша с сыром в мультиварке Куринная Джамбалайя Салат с перловой крупой Суп-пюре из желтой чечевицы с грибами Чечевица с горгонзолой Курица по-креольски Теплый салат с перловкой и кабачками Пирог с рисом и рыбой Хумус из красной фасоли Курица в чесночном соусе Салат с рисом, курицей и черносливом Кукурузная каша с яблоками в мулитиварке Красная фасоль с тунцом и лапшой Гречневая каша с грибами Плов с желтой чечевицей Рисовый пудинг с изюмом Пшено с яйцом пашот Котлеты из гороха и красной чечевицы Пшенная каша с мёдом и сухофруктами Куриное филе с бананами Тыквенные творожники с овсянкой Рис "Жасмин" с овощами Крокеты с апельсином Овсяная каша из цельного зерна Сливовый крамбл Пшенные оладьи Жаренный тайский рис с курицей Рисовая запеканка с яблоками и корицей Куриное филе с зеленью Ежики по-вегетариански из чечевицы Яблоки запеченые в тесте Суп с говядиной и красной фасолью Голубцы с пшеничкой Гороховый крем-суп Буррито Злаковые батончики Паштет из красной чечевицы с орехами Зеленая чечевица с овощами Печенье с бананом и изюмом Тушеная курица с пшеном от Татьяны Лончаковой Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Пшеничная каша с мясом Оякодон (японский омлет с курицей) Грибной плов Суп Харчо с курицей Плов узбекский Томатный суп с рисом и мидиями Гороховый суп с чесноком Плов с брокколи Немецкий маковый пирог с манкой Медовые батончики из хлопьев и сухофруктов Рис с брокколи и курицей Котлеты из желтой чечевицы Тыквенные творожники с овсянкой Жаркое с кальмарами и фасолью Мюсли с сухофруктами и семечками Кальмар фаршированный гречкой Салат с гречкой Гречка, запеченая с курицей Ватрушки с пшеном Кальмары по-корейски Курица гунбао Пшенные блинчики Соевое молоко Гороховые шарики Парфе с клубникой Салат из крабовых палочек с кукурузой Рисовый пирог Банановый смуззи с овсяными хлопьями Салат из желтой чечевицы и сыра Орзотто с запеченными помидорами Ризотто с грибами Шоколадный торт пудинг без выпечки Гороховая каша с курицей Рис с тушеной капустой Закусочное печенье с горохом Быстрый завтрак Рисовые шарики с сыром Пирог с яблоком и персиком Рисовые чипсы Овощной рассольник с грибам Ризотто с белыми грибами и петрушкой Яблочно-медовое овсяное печенье Рисовая запеканка с мясным фаршем Ленивые голубцы с фаршем и рисом Кебабы с пшеном Рыбный суп с гречкой Овсяная крупа с копчеными ребрышками Конфеты из пшена Швейцарский салат с перловкой Ягодный пудинг Мясной пирог с пшеницей Мясной пирог с пшеницей
Рисовый крем с карамелью и яблоками Ризотто с пшеничной крупой Печенье из овсяной крупы и банана Перловка с печенью в мультиварке Рисовые биточки сладкие Пшеничный суп с индейкой "Мясной хлеб" с пшеном Пшенная каша с овощами Пшенная каша с печеными яблоками Котлеты из тофу и гороха Овсяноблин с бананом Рисовый пудинг Шведский гороховый суп Тефтели в сливочном соусе Баклажаны с рисом Красная фасоль с тунцом и лапшой Гречка с сыром сулугуни и помидорами Курица с рисом по-ирански Рагу с желтым горохом Гороховый крем-суп с гренками Гречка по-купечески Ризотто с шампиньонами Чесночно-томатное ризотто из перловки Пшеничная каша на молоке Сырный суп с курицей, сосисками и рисом Домашние мюсли Томатный рис Постные овсяные маффины со смородиной Овсяная каша из цельного зерна Суп фасолевый с мясом и рисом Клюквенный смузи Салат с фасолью и морковью Суп "Крестьянский" Овощной рис Крем-суп с курицей и рисом Карамелизованная овсяная каша Имбирное печенье Томатный суп с перловкой Перловая кашка с овощами Парфе с клубникой Гречка со свининой и черносливом в горшочке Карамелизованная овсяная каша Перловая кашка с сухофруктами Батончики из хлопьев и сухофруктов Рассольник классический Запеченные яблоки с хлопьями, орехами и мёдом Ароматный рис с гвоздикой, лавровым листом и зирой Мидии с рисом ПЛОВ Постные тефтели из красной чечевицы Хумус из чечевицы Трехцветный рис Рис с креветками по-Тайски Сливовый крамбл с джемом Мясные тефтели с рисом в томатном соусе Гречка в горшочках Цукини, фаршированные пшеном Гречневый суп Гарнир из красной фасоли Нежный суп с пшеном Диетический суп с черносливом и ржаными хлопьями Рисовые шарики с абрикосовым сиропом Рис с тунцом Кальмар, фаршированный рисом Запеченный цыпленок с апельсинами Пряный рис Овсяное печенье с анансом Армянский суп "Спас" Ягодно-йогуртовое парфе Креветки с беконом Курица в медовой корочке с сухофруктами Постные котлеты из капусты с пшеном Гороховая каша с зажаркой Картофель, фаршированный гречневой кашей Гороховая каша с баклажанами Суп-пюре гороховый с ветчиной Гороховая запеканка Рисовая каша с тыквой и орехами Гороховые крокеты Пшеничная каша с мясом Пшеничная каша с мясом
Каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Рис с яблоками Томатный суп с рисом и морепродуктами Каша перловая с луком Рисовые драники с плавленым сыром Крем-суп из красной чечевицы Кукурузная каша с грибами и шафраном Каша из риса и пшена на молоке (в мультиварке) Рис по-мексикански с фасолью Суп-пюре с пшеном Рис с грибами и омлетом Овсяное печенье Гречка с мясным фаршем, луком, морковью и томатами Гарнир с овощами и пшеничкой Постный салат с перловкой и помидорами Рагу из фасоли Жаренная красная фасоль с луком Яблоки с рисом Похлебка гороховая с грибами Паэлья вегетарианская Лимонный рис Жасмин Шоколадно-пшенной десерт Китайский салат из риса с курицей Фаршированные яйца с рисом и красной рыбой от Татьяны Лончаковой Постные голубцы с кукурузной крупой Сладкая полента с фисташками Гарнир с овощами и пшеничкой Постные тефтели из желтой чечевицы в томатном соусе Паэлья с морепродуктами и цыпленком Рис по-мексикански с фасолью Котлеты из гречневой каши с картофелем Желтая чечевица с сыром Пшенные котлеты Чечевица с грибами Перловая каша с грибами Запеканка из чечевицы Рисовая запеканка с куриным филе и овощами Кальмар, фаршированный рисом Рисовая каша с яблоками Салат с чечевицой и свеклой Сырно-томатный суп Ягодно-йогуртовое парфе Курица, фаршированная перловой кашей и маслинами Десерт из хлопьев Фаршированные баклажаны Брюссельский пирог Овсяные хлопья с малиной Гречка с фаршем Манная каша а-ля паннакотта Овсяно-творожное печенье Овсяное печенье Лешта из красной чечевицы Домашние мюсли Фаршированные баклажаны Кукурузные оладьи с прошутто Кальмары в кокосовом соусе Постный грибной плов Хрустящая куриная грудка Пшенные биточки Овсяная каша с жареным бананом Печенье из овсяной крупы и банана Грибной суп со сливками Запеканка из пшена с грибами Овощной салат с пшеничной крупой Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом Яблочно-медовое овсяное печенье Суп с перловой крупой Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Пышные сырники с манкой Каша с печеными персиками Весенний салат с куриной грудкой Гречневик с творогом Суп-пюре из чечевицы Пшенная каша с шоколадом Перловая каша с перцем и томатами Тушенная красная чечевица с овощами Пышные сырники с манкой Злаковые оладьи с яблоком Постный гречневый суп Овсяные оладьи Гороховый суп с цветной капустой Нежный суп с пшеном Кукурузная каша с инжиром Тефтели в сливочном соусе Гречка с яйцом Печенье-закуска из гороха Каша гречневая на молоке Суп-пюре из зеленой чечевицы Чечевица с рыбой и клюквой Кальмары с рисом Гороховое рагу Перловая каша с мясом и грибами Кокосовая рисовая каша с клубникой Суп из овсяной крупы с яблоком Пшенная каша с творогом Гречневое печенье Салат с перловкой Гречневая каша с капустой Пирог из хлопьев Запеканка рисовая с мясом Сладкий рис с чесноком, креветками и рукколой Плов узбекский Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Пшенный суп с луком и картофелем Гречневая каша с грибами и восточным акцентом Запеканка из кукурузной крупы с цукини Гороховый суп Салат из пшена с овощами Манные оладьи Гороховая каша в мультиварке Курица с соусом и гречкой Медовые батончики из хлопьев с сухофруктами Крокеты из риса Карамелизованная овсяная каша Тайский рис с орехами Запеканка из картофеля и чечевицы Ягодный пудинг Тыквенное ризотто Рис "По-тайски" с морепродуктами Рисовый суп с шампиньонами и курицей Диетические рогалики Пирог из хлопьев Индийские котлеты Салат с чечевицей, курицей и яблоком Ризотто с куриной грудкой Овсяное печенье с фундуком Пшено с карамельными яблоками Рисовый пудинг с изюмом Пшеничный суп с индейкой Злаковые оладьи с яблоком Гороховые оладьи с начинкой Суп из овсяной крупы с яблоком Пшённая каша с тыквой Гречневые маффины с грибами Тефтели в яичном соусе Котлеты из риса с картофелем Запеканка картофельно-гороховая Салат с тунцом Пшенно-творожная запеканка в мультиварке Куриный суп с кукурузной крупой Плов с кешью Курица с кукурузой Мясной пшенник запеченный Гороховый суп с чесночными тостами Турецкий суп с чечевицей Овсяное печенье Суп с фрикадельками Фалафель по-русски Овсяная каша с бананом Полезный завтрак Пшенной суп-пюре с грибами Курник Пшенная каша с печеным грейпфрутом Пшеничная каша с поджаркой Рыбный суп с перловкой Рисовая каша на сгущенном молоке Гречневая запеканка с творогом Суп с перловкой и плавленым сыром Шоколадная рисовая каша Овощной рис Паэлья с морепродуктами Домашняя колбаса Чесночный рис Салат с перловкой и нектарином Жаркое из курицы с желтой чечевицей