Салат из желтой чечевицы и сыра Фалафель по-русски Гречка с сыром сулугуни и помидорами Орзотто с капустой и тыквой Гороховое пюре с морепродуктами Гречка со свининой и черносливом в горшочке Котлеты из тофу и гороха Гарнир с овощами и пшеничкой Рис по-мексикански с фасолью Тыквенные творожники с овсянкой Суп "Крестьянский" Кукурузные оладьи с прошутто Гречневая каша с грибами Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Гречка в горшочках Курица по-креольски Пшенные блинчики Чесночный рис Ягодно-йогуртовое парфе Суп с фрикадельками Карамелизованная овсяная каша Томатный суп с рисом и морепродуктами Гороховый крем-суп Рис с курицей, фасолью и перцем Сливочный рис с карамелизованными зимними фруктами Суп фасолевый с мясом и рисом Овсяно-творожное печенье Печеный рисовый пудинг Хрустящая куриная грудка Суп-пюре из желтой чечевицы с грибами Суп из овсяной крупы с яблоком Рис с мясом в духовке Плов с курицей и ананасом Простая рисовая каша Гороховая каша в мультиварке Рисовая запеканка с яблоками и корицей Овсяные оладьи Рагу из фасоли Пшенная каша с печеными яблоками Простая рисовая каша Чечевица с горгонзолой Плов с кешью Овсяные хлопья с малиной Печенье из овсяной крупы и банана Перловая кашка с овощами Овсяная каша с жареным бананом Рассольник вегетарианский с перловкой Рисовая запеканка с грушей Ризотто с грибами Быстрый завтрак из хлопьев в банке Омлет с пшеном Рис с грибами и омлетом Немецкий маковый пирог с манкой Гороховая каша с курицей Говядина в пикантном маринаде с рисом Кальмар, фаршированный рисом Гречневый суп Рис с яйцом по-китайски Китайский салат из риса с курицей Рис с чесноком по-японски Овсяные хлопья с малиной Баклажаны с рисом Пшенные оладьи Фруктовый смузи из 4х злаков Котлеты из перловки Овсяные оладьи Печенье из овсяной крупы и банана Рисовая каша с бананом Блинчики с начинкой из гороха Кальмар, фаршированный рисом Рис с тунцом Гороховое пюре со свининой Постные тефтели из красной чечевицы Чечевица с рыбой и клюквой Цукини, фаршированные пшеном Салат с рисом Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Яблочно-медовое овсяное печенье Курица терияки Рис со стручковой фасолью, курицей и грибами Салат из пшена с овощами Рисовая запеканка с творогом Злаковые батончики Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом Рисовый суп с креветками Рисовая каша с яблоками Жареная цветная капуста с гречкой Суп-пюре из зеленой чечевицы Диетические рогалики Жареный рис по-китайски Карамелизованная овсяная каша Салат с фасолью и морковью Гречка с яйцом Перловая каша с грибами Молочный суп с рисом Шоколадный торт пудинг без выпечки Каша из пшена с беконом Рис "Жасмин" с овощами Тушенный картофель с мясом и чечевицей Рисовая запеканка с овощами Пирожки с горохом Десерт из хлопьев Пшеничный суп с индейкой Шоколадная рисовая каша Постные котлеты из капусты с пшеном Крем-суп с курицей и рисом Гречка по-восточному Запеканка с рисом и баклажанами "Мясной хлеб" с пшеном Гречнево-творожная запеканка Манные оладьи Суп с говядиной и красной фасолью Грибы,фаршированные гречкой Фаршированные баклажаны Орзотто Банановый смуззи с овсяными хлопьями Сладкий рис с сухофруктами Постный салат с перловкой и помидорами Рис с яблоками Шоколадные кексы Суп-пюре гороховый с ветчиной Немецкий маковый пирог с манкой Шоколадный торт пудинг без выпечки Котлеты из риса с картофелем Сливовый крамбл с джемом Рис по-мексикански с фасолью Сладкий плов с морковью Пшенная каша с мёдом и сухофруктами "Кау пад" с рисом, курицей и креветками Кальмары по-корейски Имбирное печенье Сливовый крамбл Котлеты из гороха и красной чечевицы Крокеты из риса Каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Медовые батончики из хлопьев с сухофруктами Булочки из гречневых хлопьев Овсяный пирог с вишней Шведский гороховый суп Салат с чечевицой и свеклой Швейцарский салат с перловкой Клюквенная запеканка Гречневая каша с капустой Яблочный манный пирог без яиц Рисовый салат с овощами Гречневое ризотто с белыми грибами Рисовый пудинг с кокосом и ананасом Перцы, фаршированные кукурузной крупой Оякодон (японский омлет с курицей) Перловая каша с мясом и грибами Рисовые биточки сладкие Гречневое печенье Гороховые палочки Буррито Ризотто с пшеничной крупой Рисовые шарики с абрикосовым сиропом "Полотняный" тофу Злаковые оладьи с яблоком Запеченный цыпленок с апельсинами Овсянка с яблоками и корицей в духовке Хумус из чечевицы Пшенная каша с сыром в мультиварке Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Паэлья вегетарианская Гречка с мясом и соевым соусом Овсяное печенье с анансом Гречневые оладьи Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Салат с перловой крупой Курица гунбао Плов с брокколи Блинчики с гречневой начинкой Ватрушки с пшеном Рисовый пудинг Каша из риса и пшена на молоке (в мультиварке) Запеканка из риса и кабачков Копченый тофу с рисом и яйцом Салат с рисом и креветками Гороховый суп с цветной капустой Суп гороховый с курицей Парфе с клубникой Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Запеканка из творога и манки Гороховые оладьи с начинкой Салат из печеной тыквы с перловкой и гранатом Плов узбекский Тефтели с картошкой в духовке Сладкий рис с чесноком, креветками и рукколой Шоколадно-пшенной десерт Пшеничный суп с индейкой Курица с рисом по-ирански Фаршированные гречкой томаты Овсяное печенье Ризотто с белыми грибами и петрушкой Сырный суп с курицей, сосисками и рисом Красная фасоль с тунцом и лапшой Кальмары в кокосовом соусе Ягодный пудинг Хрустящая куриная грудка Пшеничная каша с мясом Рыбный суп с гречкой Конфеты из овсяных хлопьев Пшено с яйцом в горшочке Закусочное печенье с горохом Печенье с бананом и изюмом Зеленая чечевица с овощами Теплый салат с перловкой и кабачками Овсяное печенье Голубцы с пшеничкой Пшеничная каша с мясом Пшеничная каша с мясом
Плов с желтой чечевицей Кальмары с рисом Пшенная каша с творогом Перловая каша с перцем и томатами Рыбный суп с гречкой Кукурузная каша с инжиром Талкан Пшеничный Гороховые тарталетки с творожным сыром и форелью Желтая чечевица с сыром Пшенно-творожная запеканка в мультиварке Паэлья с морепродуктами и цыпленком Салат с пшеном Пшенные биточки Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Пшено с карамельными яблоками Пшенная каша с фруктами и медом Ежики по-вегетариански из чечевицы Диетический суп с черносливом и ржаными хлопьями Куриное филе с овощной начинкой Пшеничная каша с мясом Запеканка из творога и манки Гречневая каша с пряным постным молоком Мясной пирог с пшеницей Мясной пирог с пшеницей
Суп "Кололак" с пшеном Салат с рисом и консервированными ананасами Гречневые котлеты Овсяная крупа с копчеными ребрышками Курица в чесночном соусе Конфеты из пшена Крабовый салат с рисом Домашняя колбаса Суп из красной чечевицы Салат с чечевицей и свеклой Суп пшенный с мясом Кокосовая рисовая каша с клубникой Тыквенное ризотто Горох с курицей в мультиварке Жаркое из курицы с желтой чечевицей Шоколадное ризотто в апельсине Тефтели в сливочном соусе Чечевица с опятами Рисовая каша на сгущенном молоке Турецкий суп с чечевицей Пшенный пирог Перловка с печенью в мультиварке Пшенная каша на молоке Жареный рис Овощной рис Овощной рассольник с грибам Суп из перловки и помидоров Чечевица с грибами Рисовая каша с Клубникой Гречка с фаршем Гороховый суп Солянка с перловой крупой Плов узбекский Гречневик с творогом Тефтели в сливочном соусе Пирог с рисом и рыбой Суфле - омлет из гречневых хлопьев Перловая каша с креветками Рыбный суп с перловкой Голубцы из молодой капусты с перловкой Рисовые шарики с сыром Салат с чечевицей, курицей и яблоком Рисовые чипсы Пряный рис Тушеная курица с пшеном от Татьяны Лончаковой Овощной салат с пшеничной крупой Рисовая каша с тыквой и орехами Котлеты из трески Ризотто с грушей и курагой Голубцы из пекинской капусты запеченные в духовке Рис со спаржей Пирог из хлопьев Запеканка из картофеля и чечевицы Рисовая запеканка с мясным фаршем Рисовая запеканка с грушей Курица с ананасами Пшенной суп-пюре с грибами Куриные рулеты с рисом Парфе с клубникой ПЛОВ Овсяная каша из цельного зерна Гречка по-купечески Злаковые оладьи с яблоком Брюссельский пирог Курица, запечённая с колбасками и луком Пирог с рисом и рыбой Перловка с грибами Клюквенный смузи Запеканка из кукурузной крупы с цукини Кукурузные оладьи с прошутто Салат из пшенной каши Лешта из красной чечевицы Постные голубцы с кукурузной крупой Рисовая запеканка с куриным филе и овощами Фалафель с чесночным соусом Овсяная каша из цельного зерна Похлебка гороховая с грибами Рисовая каша с клубникой и кокосовым молоком Красная фасоль с тунцом и лапшой Рис с креветками, овощами и омлетом Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Хумус из красной фасоли Гречневый суп с фрикадельками Кальмар фаршированный гречкой Орзотто с запеченными помидорами Яблочно-медовое овсяное печенье Овсяная каша с бананом Рисовая каша с черносливом Ароматный рис с морковью Сырно-томатный суп Сладкий плов с морковью Кок-а-лики (шотландская похлебка) Трехцветный рис Теплый салат с перловой крупой и курицей Пшенная каша с печеным грейпфрутом Морковно-яблочные оладьи Каша из кукурузной крупы с яблоками в мультиварке Кебабы с пшеном Грибной плов Сливовый крамбл Котлеты из желтой чечевицы Пшеничная каша с капустой и морковью Пшеничная каша с капустой и морковью
Армянский суп "Спас" Овсяное печенье Хумус из гороха Молоко из овсяной крупы Яблоки с рисом Овсяный пирог с вишней Гречка со свиной поджаркой Постный паштет из зеленой чечевицы Чечевица в томатном соусе Томатный рис Гречневые кексы с говядиной и сыром сулугуни от Татьяны Лончаковой Суп со свеклой и перловой крупой Гречнево-мясные фрикадельки Ленивые голубцы с фаршем и рисом Пшенная каша с овощами Пышные сырники с манкой Крем-суп из красной чечевицы Яйца, запеченные в соусе из шампиньонов Жаренная красная фасоль с луком Куринная Джамбалайя Пшенная каша с мясом и овощами Омлет с манкой Карамелизованная овсяная каша Чесночно-томатное ризотто из перловки Геркулесовые батончики для перекуса Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Закуска-гарнир к горячему Чечевица в горшочках с капустой и колбасками Харира (марокканский рисовый суп) Брюссельский пирог Диетический зелёный суп из чечевицы Суп с перловкой и плавленым сыром Рагу с горохом Скандинавская гречневая каша с имбирем Яблочно-медовое овсяное печенье Котлеты из чечевицы с горчичным соусом Салат с тунцом Хумус Рис с брокколи и курицей Салат по-японски с рисом Гречневая каша с грибами и восточным акцентом Рис с кукурузой и помидорами Пшеничная каша с поджаркой Запеченные яблоки с хлопьями, орехами и мёдом Суп из овсяной крупы с яблоком Постные голубцы с кукурузной крупой Индийские котлеты Томатный суп с рисом и мидиями Паштет из красной чечевицы с орехами Пирог из хлопьев Гречка с мясным фаршем, луком, морковью и томатами Рассольник классический Овсяноблин с бананом Салат "Фасолинка" Куриный суп с кукурузной крупой Суп с фрикадельками и пшеном Гречка с грибами и сыром Фаршированные баклажаны Салат с перловкой и нектарином Запеканка рисовая с мясом Гороховые крокеты Крокеты с апельсином Рисовый крем с карамелью и яблоками Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Гороховый суп с чесночными тостами Камбала с рисом в лимонном соусе Рис с мясом в духовке Пудинг с геркулесом, бананом и йогуртом ПЛОВ Рисовый пудинг с изюмом Куриное филе с зеленью Жареные колечки с горохом Суп-пюре из чечевицы Рассольник с перловкой Паэлья с морепродуктами Плов из перловки Банановый манник Гороховые шарики Салат с овощами и тунцом Шоколадные овсяно-блинчики Гречка запеченая с грибами Домашние мюсли Гороховый суп с чесноком Мюсли с сухофруктами и семечками Гречневая "Слоенка" с морковью и грибами Запеканка картофельно-гороховая Кукурузная каша с инжиром Гороховые лепешки Гороховая каша с баклажанами Курник Нежный суп с пшеном Ягодно-йогуртовое парфе Пшеничная каша на молоке Рисовый суп с шампиньонами и курицей Пшенное пирожное с творожным кремом Суп фасолевый с мясом и рисом Кукурузная каша с грибами и шафраном Диетический зелёный суп из чечевицы Уха из семги с пшеном Рисовый суп с тунцом Ягодные кексы с гречневыми хлопьями Гречанники с овощным соусом Рисовый пудинг с изюмом Куриное филе с бананами Запеканка из пшена с чечевицей Салат из горбуши с рисом Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом Рис по-тайски Мясные тефтели с рисом в томатном соусе Банановый смуззи с овсяными хлопьями Мидии с рисом Ажурные блинчики с манкой Гречка, запеченая с курицей Пирог с яблоком и персиком Томатный суп с перловкой Печенье-закуска из гороха Гречка с помидорами и чесноком Рисовый пудинг Перловая кашка с сухофруктами Чечевичная запеканка с сыром Запеканка из моркови и гороха Домашние мюсли Клюквенный смузи Постные тефтели из желтой чечевицы в томатном соусе Суп с перловой крупой Яичные роллы с рисом и огурцом Гороховая каша с зажаркой Рис с чесноком и яйцами Лимонный рис Жасмин Картофель, фаршированный гречневой кашей Жаркое с кальмарами и фасолью Рисовая каша с тыквой и орехами Гречка с бананом без варки Котлеты из чечевицы Весенний салат с куриной грудкой Тушенная красная чечевица с овощами Овсяное печенье с фундуком Рис "По-тайски" с морепродуктами Овсяная каша с жареным бананом Фаршированные яйца с рисом и красной рыбой от Татьяны Лончаковой Тайский рис с орехами Рагу с желтым горохом Гречневая запеканка с творогом Яичные роллы с рисом и огурцом Постная булочка с перловкой Фруктовый смузи из 4х злаков Гарнир с овощами и пшеничкой Салат «Чингисхан» Салат «Чингисхан»
Гороховый крем-суп с гренками Пшённая каша с тыквой Суп-пюре с пшеном Овсянка с яблоками и корицей в духовке Рис с овощами Салат с гречкой Запеканка из чечевицы Овощной рис Творожные конфеты с геркулесом и орехами Мясной пшенник запеченный Салат с рисом, курицей и черносливом Рисовый пирог Ажурные блинчики с манкой Запеканка из пшена с грибами Тефтели в яичном соусе Салат с перловкой и сыром Хрустящая куриная грудка Креветки с беконом Перловая каша с помидорами и баклажанами Ароматный рис с гвоздикой, лавровым листом и зирой Гороховые котлеты Гороховый суп с шампиньонами Курица с соусом и гречкой Каша с вишней Гречневые маффины с грибами Салат из крабовых палочек с кукурузой Пирог с яблоком и персиком Гречка с курицей, запеченная в сливках Овсяное печенье Рисовый салат с курицей и грибами Яблоки запеченые в тесте Полезный завтрак Курица, фаршированная перловой кашей и маслинами Каша с вишней Каша с печеными персиками Китайские весенние роллы с грибами и рисом Тыквенные творожники с овсянкой Рис со шпинатом и сыром Красная гречка Котлеты из гречневой каши с картофелем Рис с фрикадельками Тыквенные творожники с овсянкой Пшенный суп с луком и картофелем Салат из красной чечевицы с тунцом Батончики из хлопьев и сухофруктов Манная каша а-ля паннакотта Овсяное печенье с анансом Постный гречневый суп Банановый рис Сладкая полента с фисташками Каша с тёплой ягодной заливкой Пшеничная каша с поджаркой из свинины Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Кукурузная каша Рис с курицей и томатами Овсяные хлопья с малиной Сырный пирог из лосося Яблоки с рисом Рис с креветками по-Тайски Рис с тушеной капустой Салат с перловкой Рис с треской и цветной капустой Желтая чечевица с курицей Гарнир из красной чечевицы с шампиньонами Печенье из овсяной крупы и банана Гороховый суп с фрикадельками Овсяный пирог с вишней Ризотто с куриной грудкой Постные овсяные маффины со смородиной Рисовый пирог-пудинг с яблоками Буррито Гранола с гречкой Каша перловая с луком Перцы под соусом из сметаны и зелени Медовые батончики из хлопьев и сухофруктов Грибной суп со сливками Нежный суп с пшеном Соевое молоко Карамелизованная овсяная каша Каша гречневая на молоке Курица в медовой корочке с сухофруктами Постный плов с баклажанами в мультиварке Паэлья с морепродуктами Кукурузная каша с яблоками в мулитиварке Пшенная каша с шоколадом Рис с креветками и солями Рисовые чипсы Чечевица с курицей и тимьяном Пшеничная каша с поджаркой из свинины Постный грибной плов Пышные сырники с манкой Овсяная каша из цельного зерна Гарнир из красной фасоли Пшено с яйцом пашот Постные блины из красной чечевицы Быстрый завтрак Парфе с клубникой Рисовые драники с плавленым сыром Гречневые котлеты Жаренный тайский рис с курицей Пшенная каша с яблоками Пшенные котлеты Кукурузная каша с грибами и шафраном Гороховая запеканка Суп Харчо с курицей Курица с кукурузой Пшено с грибной подливкой Гороховое рагу Каша перловая с грибами и овощами Ягодный пудинг Хрустящая куриная грудка Котлеты куриные с гречкой Ризотто с шампиньонами Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Маффины со смородиной Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе