1. Рис хорошо промыть, залить холодной водой (2/3 стакана), довести до кипения и варить на малом огне под крышкой 15-20 минут, до полного впитывания жидкости.
2. В небольшой кастрюле на среднем огне растопить сливочное масло, добавить свежевыжатый сок лимона, черный молотый перец, сухой бульон (или специи по вкусу). Готовить, помешивая, 1-2 минуты.
3. Разогреть духовку до 180 градусов. Небольшой противень с высокими бортами (или другую форму для запекания) смазать растительным маслом.
4. Брокколи нарезать, сыр натереть на терке. В миске смешать отварной рис, нарезанную брокколи, измельченный сыр и 1/4 стакана приготовленного лимонного соуса.
5. Выложить полученную массу в смазанную форму, сверху на рис уложить филе рыбы и полить оставшимся лимонным соусом.
6. Запекать камбалу с рисом и брокколи в разогретой духовке примерно 20 минут, до готовности рыбы (мякоть готовой рыбы легко разделяется вилкой на кусочки).
7. Посыпать паприкой. Подавать сразу же, можно с овощами.
Похожие блюда
ПЛОВ
Курица по-креольски
Крабовый салат с рисом
Фаршированные баклажаны
Запеканка с рисом и баклажанами
Камбала с рисом в лимонном соусе
Кок-а-лики (шотландская похлебка)
Рисовая каша с бананом
Молочный суп с рисом
Суп фасолевый с мясом и рисом
Постный грибной плов
Суп "Кололак" с пшеном
Салат по-японски с рисом